Hogyan iszol sört, tippek, tanácsok

Az élet ritmusa olyan, hogy sokan a nap végére úgy érzi, egy erős, ideges feszültség, stressz, fáradtság. Megszabadulni az érzelmi terhelés során felhalmozódott a nap, néhány ember esténként, pihenjen egy üveg sört. Mert ez a szeszes ital, egy nyugtató, oltja szomját, javítja a hangulatot, de ez nem ad a másnaposság másnap reggel, valami elkezd inni minden nap. A végén, az ember akaratlanul is lesz egy sört alkoholista. Hogy eltűnjön ez a káros függőség, ne sört iszik minden nap. Hogyan kell csinálni, meg fogja tanulni a cikket.

a probléma az alkoholizmus sört

A probléma az alkoholizmus sört

Ha rendszeresen inni egy üveg sört, a függőség, a test a sört, hogy ez történik háromszor gyorsabb, mint a bor vagy a vodka. Ez a függőség a sör alkoholizmus, bár nem minden szakértő ért egyet ezzel a formájával.

A fő probléma abban rejlik, hogy az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak sört, nem hajlandó elismerni, hogy a függőség nem hiszem, alkoholizmus, illetve probléma. Azt mondta, – ha iszom sört, de nem volt részeg, nem szenved másnaposság, nem hiányzik a munka, szóval nem alkoholizmus. Általában egy ilyen iszákos ember azt mondja, – én akarok, én inni akarok, én nem iszom, ez azt hiszi, hogy teljes mértékben irányítja a sóvárgást ezt a sört.

Azonban alapján az első tünetek jelentkeznek, a rendszeres sörfogyasztás, lehet azzal érvelni, hogy ez a függőség elpusztítja az élet, az ivó. Íme néhány közülük:

  • ha rendszeresen sört inni, a férfiak halmozódik fel a zsír a hasi területen, kiderült, hogy az úgynevezett sör hasa;
  • végzett el semmilyen alkoholt nem lehet a kéz remegés;
  • az a személy lesz agresszív;
  • a férfiak potencia problémák;
  • törött memória;
  • aludni vagy pihenni, akarom, hogy sört inni, anélkül, hogy ez lehetetlen.

Hatása a sör a test

Első pillantásra úgy tűnik, hogy a rendszeres ivás, a sör nem is olyan veszélyes a dolog, mint a recepció, a vodkát, vagy a bor. Ez annak köszönhető, hogy az a tény, hogy a sör tartalmazza a 40 % - os alkohol, mint a vodka. De mégis, az alkohol még mindig jelen van, hogy nem lehet negatív hatása a szervezetre.

Tudni akarom, mi történik, ha ön alkoholt fogyaszt, nevezetesen, sör, minden nap? Ha a termékeket az erjedés, rothadás, alkohol (metanol, aldehidek, fusel olajok, stb.) rendszeresen méreg, irritálja a nyálkahártyák, a gyomor-bélrendszer, elkerülhetetlen, a következő tünetek:

  • emésztési zavar;
  • előfordulhat, hogy egy gyomorhurut, fekély;
  • elkerülhetetlenül gyomorégés;
  • gyakran problémák jelentkezhetnek a szék;
  • úgy tűnik, Általános gyengeség;
  • csökken a teljesítmény;
  • egy ember lehet depressziós hangulat, depresszió;
  • a szájban lehet észre a fémes íz, vagy keserű ízű;
  • nehézség a gyomrom.

Értékelés sör alkoholisták mondani, hogy mivel rendszeres fogyasztása a sör majdnem mindenkinek vannak problémái a máj. Mivel a nagyobb részt vevő enzimek feldolgozása etanol termel máj miatt folyamatos ivás, a test gyorsan alakul ki a forrás. A végén, erős anyagokat, mérgeket gyorsan elpusztítani. Az ilyen ember van egy hajlam, hogy gyulladásos betegségek, ez a szerv, hepatitis vagy cirrhosis.

Mert a sör vízhajtó hatása van, a terhelés a vese növeli háromszor. Során azonban a gyakori vizelés, a test elmosta a fontos vitaminok, mikro -, illetve macroelements: kálium, magnézium, C-vitamin Hiánya miatt ezek az anyagok a szervezetben ahhoz vezethet, hogy a zavar, a szív, a gyengeség, a lábak, csökkent immunitás, hangulatváltozások, ingerlékenység. Nem, hogy a sclerosis vese hajók, vérzés, infarktus, ez a szerv, ne használja bódító italt.

Legalább egy jó ok arra, hogy ne sört inni minden nap a hatás a keringési rendszer. A sör gyorsan felszívódik a véráramba okoz túlcsordulás erek, ennek következtében előfordulhat, hogy a következő betegségek:

  • visszér;
  • légszomj;
  • szívritmuszavar;
  • a koszorúér-betegség;
  • a stroke.
hatása a sör a test

De ez még nem minden. Miután megtanulják a következő információkat, akkor kezd akarom, hogy ne igyál sört örökre. Ezt az italt tartalmaz növényi analóg progeszteron – egy női nemi hormon. Ez nyert a komló teszi, hogy a sör keserű ízét. Ha az ember nem szűnik meg sört inni, minden nap, ez a hormon megzavarja az endokrin rendszer okai:

  • elnyomás, a tesztoszteron szint;
  • a haj, az arc, a test, az ilyen férfiak jelentősen csökken;
  • van egy növeli a mell mirigyek;
  • az izomtömeg csökken;
  • a derék, comb halmozódik fel a zsír;
  • változik a hangszín, a hang;
  • a sperma száma, a minősége jelentősen csökken;
  • akkor jelenhet meg, impotencia, meddőség, vagy prosztatagyulladás.

Módon lehet megszabadulni a függőségtől

Ha az emberek rájött, hogy a káros szokásaikat meg akar szabadulni függőség, felmerül a kérdés, hogy nem sört inni, minden nap. Első segíts magadon, mert ez a fajta függőség gyakran lehet megoldani anélkül, hogy az segít a gyógyszer, illetve a pszichiáter. Ehhez kövesse az alábbi irányelveket:

  1. Mielőtt abba sört inni esténként, elkezdi csökkenteni az adagot alkoholt fogyasztott. Például, ha ittál, munka után egy liter bódító italt, csökkentse a hangerőt a felére. Az is hasznos, hogy csökkentse a vételi frekvencia, azaz, ha a korábbi ivott minden nap, most egy kisebb adagot minden második nap. Így fokozatosan csökkentse az adagot növelni az intervallum akár a teljes elutasítástól az alkohol.
  2. Meg lehet próbálni, hogy sört inni helyettesít, például egy üdítőital ugyanazzal a névvel. Valami, mint a csere jöhet a magvak, ami elvonja gondoltam italt, majd kezet.
  3. Hogy könnyebb legyen, hogy ne igyál sört, meg kell erős motiváció. Néhány lehet, hogy a félelem, hogy károsítja az egészségét, hogy valaki - a szerelem, a gyerekek, a család.
  4. Fontos, hogy a változás az élet. Szóval, ha munka után elment a kocsmába a barátaival, de most inkább menj az edzőterembe, vagy a medencében. Esténként az egész család, hogy sétálni vagy a boltba. Ha nagyon fáradt vagyok, nincs erőm, hogy menj sehova, vagy sport, találsz érdekes Hobbik, hogy a gyakorlatban otthon.
  5. Próbáld meg, hogy nem olvasni, vagy nézni a részeg habos italt, ami nagyon idegesítő uralja a médiát. Ne igyon társadalom barátok. Jobb lenne megtalálni azokat, akik nem isznak, kommunikálni velük.
  6. Egy malacka Bank, ahol az összeg általában kiad egy sört munka után. A hosszabb ideig tartsa magát, a nagyobb összeget gyűjtött a malacperselyt, meg kell jutalmazni, az erőfeszítéseket.
  7. Mivel a szervezet megszokta, hogy pihentető egy sört, az első alkalom, hogy nyugi, majd megnyugtatja az idegrendszert lehet venni az emberek pénzét, szorongás elleni gyógyszerek. Azt is lehetővé teszi, hogy enyhíti a pszichológiai stressz, kellemetlen érzés, amely úgy tűnik, a háttérben a elutasításáról az alkohol.

Tippek a nők

Meglepő, de a lányok, a nők is szenvednek a sört alkoholizmus. Ezért az a kérdés, hogyan iszol sört, releváns néhány valós szex. Mint általában, erre a célra használhatja a különböző módszerek:

  • Egy pszichológiai módszer. Fontos felismerni, hogy miért akarod, hogy felszámolja a függőség. Lehet lista papíron a negatív következményeit ilyen függőség. Az is hasznos, hogy azonosítani az oka a gyakori használata sört. Fontolja meg, milyen eseményekről állítják, hogy egy pohár sört. Ez segít, hogy kitaláljuk, melyik terület az élet nem elégedett, amely ahhoz vezet, hogy a helyettesítő alkohol.
  • Népi módszerek. Sok gyógynövény, hogy tudod használni, hogy megszabaduljon egy sört függőség. Egyesek lehetővé teszi, hogy megtisztítsák a testet az alkohol toxinok, míg mások formában idegenkedés, hogy alkoholt inni.
  • Kábítószer-módszer segít azoknak, akik egyedül nem tudnak megbirkózni a problémával. A legjobb hatás érhető el használatával kódolási módszerek pszichológiai rehabilitáció egyszerre.

Ha a nő rendszeresen iszik sört, meg akar szabadulni ettől a függőségtől, pszichológusok tanácsolom, hogy tegye a következőket:

kezelések
  1. Találd meg a motiváció. Például, lóg a falon az ágy mellett fotó modell egy gyönyörű szám, hogy akarta volna. Rendszeresen írja le az eredményeket, a tömeg tekintetében, valamint a szervezet mérete. Ne feledd, hogy a sör csak késlelteti az álmod, tökéletes az alakja.
  2. A félelem lehet, hogy nem iszol. Ha megtanulod, részletesen, hogy a negatív hatását az alkohol a testben, azt akarja, hogy véget érjen ez a függőség.
  3. Elhalasztja a megtakarított pénzt, akkor képes lesz arra, hogy kérlek, magadnak valami szépet. Meg fogsz lepődni, hogy milyen sok pénzt korábban költött alkoholra.
  4. Kapcsoló elme. Amikor a gondolatok merülnek fel sört, próbálja meg átállítani, hogy valami mást. A kilátás, érdekes a filmben, olvastam egy könyvet, a kötés.
  5. Vigyázz a szépség, ne feledje, hogy a szebbik nem egy sörösüveggel a kezében nézd vulgáris, közönséges.
29.11.2018